Soal Uts/ Pts K13 Tema 2 Kelas 3 Semester 1 Kd : Pjok
Berikut ini yakni rujukan soal UTS/PTS Kurikulum 2013 Tema 2 Kelas 3 Semester 1 muatan pelajaran PJOK. Soal sudah dilengkapi dengan kunci jawabanan. Semoga soal UTS/PTS K13 Tema 2 ini sanggup dijadikan referensi untuk berguru khususnya adik-adik kelas 3 guna persiapan diri menghadapi Penilaian Tengah Semester (UTS/PTS) 1
Soal UTS/PTS Kurikulum 2013 Tema 2 Kelas 3 Semester 1 ini tidak sama dengan yang lain alasannya yakni menampilkan kompetensi dasar yaitu PJOK. melaluiataubersamaini demikian, maka berguru tematik menjadi lebih gampang. Materi menjadi lebih jelas, tidak campur aduk. Semoga soal ini bermanfaa untuk akseptor didik. Dan untuk bapak/ibu/ orang renta wali anakdidik tidakboleh galau lagi ya, tidakboleh lagi marah-marah ketika mendampingi putra-putrinya berguru :D
1. Gerakan memutar tubuh berfungsi melatih ....
a. kekuatan
b. kelenturan
c. kecepatan
d. ketahanan
2. Berikut ini ialah perilaku pertama memutar tubuh yakni ....
a. duduk
b. berdiri
c. jongkok
d. pulasan
3. misal gerakan melatih kelenturan yakni ....
a. berlari
b. melompat
c. meliukkan badan
d. mendorong tembok
4.
Gerakan menyerupai pada gambar dilakukan dengan ....
a. cepat
b. sangat lambat
c. rileks
d. tergesa gesa
5. Berikut ini ialah perilaku pertama meliukkan tubuh yakni ....
a. duduk
b. berdiri
c. Jongkok
d. pulasan
6. Permainan lompat tali melatih ....
a. kekuatan
b. kelincahan dan koordinasi
c. kecepatan
d. kelenturan
7. Bahan tali yang untuk lompat tali terbuat dari ....
a. karet
b. benang
c. besi
d. kayu
8. Lompat tali perorangan memakai kombinasi memutar tangan dan ....
a. berlari
b. melompat
c. menunduk
d. meliukkan badan
9. Posisi pertama melompat tali perorangan yakni ....
a. duduk
b. jongkok
c. berdiri
d. menunduk
10.
Permainan menyerupai pada gambar sanggup melatih kekuatan otot ....
a. perut
b kaki
c. tangan
d. leher
11. Gerak tanpa berpindah daerah disebut ....
a. lokomotor
b. manipulatif
c. nonlokomotor
d. permainan
12. Gerakan yang termasuk gerak nonlokomotor yakni ....
a. berlari
b. berjalan
c. melompat
d. meliukkan badan
13. Anggota tubuh yang dipakai untuk melaksanakan gerakan mengayun yakni ....
a. tangan
b. leher
c. kepala
d. perut
14. Permainan menjiplak mitra dilakukan secara ....
a. sendiri
b. bersama-sama
c. berdua
d. berpasangan
15. Mendorong pundak mitra pada permainan mendorong memakai anggota tubuh ....
a. kaki
b. kepala
c. tangan
d. betis
16. Gerak dasar pada gerak nonlokomotor yakni ....
a. berjalan
b. berlari
c. melompat
d. mengayun
17. Latihan mendorong bermanfaa untuk melatih kekuatan ....
a. kaki
b. tangan
c. punggung
d. betis
18. Gerak dengan berpindah daerah disebut ....
a. lokomotif
b. lokomotor
c. nonlokomotor
d. senam irama
19. Permainan hulahop termasuk gerak dasar nonlokomotor, yaitu ....
a. memutar
b. membungkuk
c. melompat
d. menendang
20. Posisi kedua kaki pada ketika mengayunkan tangan yakni ....
a. dibuka
b. dirapatkan
c. ke depan
d. ke belakang
21. Arah pandangan ketika berjalan ke belakang yakni ....
a. ke depan
b. ke samping
c. ke belakang
d. ke bawah
22. Arah pandangan ketika berlari ke depan yakni ....
a. ke depan
b. ke samping
c. ke belakang
d. ke bawah
23. Ketentuan yang dinilai ketika melaksanakan suatu perlombaan laga berjalan dan merangkak yakni ....
a. ketepatan
b. kecepatan
c. kekuatan
d. ketahanan
24. Posisi kaki kanan pada tes mendorong tembok yakni ....
a. di belakang
b. di depan
c. dibuka
d. dirapatkan
25. Gerakan melompat sanggup melatih kekuatan ....
a. tangan
b. perut
c. kaki
d. bahu
26. Manfaat gerakan kelenturan yakni untuk ....
a. melenturkan otot
b. menguatkan otot
c. memperbesar otot
d. mengecilkan otot
27. Sikap pertama memutar tubuh yakni ....
a. bangun tegak
b. jongkok
c. bangun membungkuk
d. duduk tegak
28. Berikut ini bukan gerakan yang banyak dilakukan pada permainan tapak pegunungan yakni ....
a. melompat
b. memutar
c. menekuk
d. jongkok
29. Gerakan mendorong melatih ....
a. kekuatan tangan
b. kecepatan tangan
c. ketepatan tangan
d. kelenturan tangan
30.
Gambar di atas ialah gerakan saling ....
a. mendorong
b. menarikdanunik
c. melompat
d. melempar
II. Isilah titik-titik diberikut dengan jawabanan yang benar !
1. Memutar kedua tangan melatih otot ....
2. Memutar kepala melatih otot ....
3. Memutar tubuh ke kanan dan ke kiri melatih otot ....
4. Meliukkan tubuh melatih otot ....
5. Permainan lompat tali sanggup dilakukan perorangan dan ....
6. Permainan lompat tali membuat tubuh menjadi .....
7. Sebelum melaksanakan gerakan lompat tali sebaiknya melaksanakan ....
8. Gerakan melompat dengan tali disebut ....
9. Saat melaksanakan gerakan melompat dengan tali, tali dipegang dengan kedua ....
10. Latihan mendorong mitra dilakukan secara ....
12. Melakukan gerakan mendorong tembok, tubuh dihentikan ....
13. Permainan Ikan dan Jaring dilakukan secara ....
14. Kegiatan mendorong dan menarikdanunik mitra untuk latihan ....
15. Permainan kupu-kupu terbang sanggup melatih gerakan ....
16. Sikap pertama ketika meliukkan pinggang dengan ....
17. Gerakan yang dilakukan sebelum olahraga inti disebut ....
18. Gerak nonlokomotor yakni gerak tanpa ....
19. Meliukkan tubuh termasuk gerak ....
20. Mengayunkan lengan bertujuan untuk melatih kelenturan otot ....
III. Jawablah pertanyaan-pertanyaan diberikut ini dengan uraian yang terang dan benar!
1. Sebutkan manfaat gerakan memutar badan!
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
2. Sebutkana manfaat gerakan meliukkan badan!
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
3. Sebutkan rujukan gerakan memutar badan!
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
4. Sebutkan rujukan gerakan meliukkan badan?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
5. Bagaimana perilaku pertama memutar badan?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
6. Bagaimana gerakan loncat tali?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
7. Tuliskan manfaat melaksanakan gerakan melompat memakai tali!
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
8. Bagaimana gerakan tangan ketika melaksanakan gerakan melompat memakai tali perorangan?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
9. Bagaimana posisi pertama gerakan melompat memakai tali?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
10. Apa yang harus diperhatikan ketika melaksanakan gerakan melompat memakai tali?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
I1. Apa yang dimaksud dengan gerak nonlokomotor?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
12. Sebutkan tiga gerak dasar nonlokomotor!
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
13. Jelaskan cara melaksanakan permainan menjiplak kawan!
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
14. Apa saja rujukan gerak nonlokomotor?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
15. Kapan waktu yang sempurna untuk melaksanakan gerak nolokomotor?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
16.Apa manfaat melaksanakan gerakan berjalan dan merangkak?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
17. Bagaimana cara melaksanakan lompat jauh?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
18. Bagaimana semoga lompatan sanggup jauh?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
19.Apa guna mengambil ancang-ancang ketika lompat jauh?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
20. Apa manfaat melaksanakan gerakan saling mendorong?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
Jika ingin mendownload soal, diberikut ini linknya ⇩
Soal UTS/ Perguruan Tinggi Swasta K13 Tema 2 Kelas 3 Semester 1 KD : PJOK
2. b. berdiri
3. c. meliukkan badan
4. c. rileks
5. b. berdiri
6. b. kelincahan dan koordinasi
7. a. karet
8. b. melompat
9. c. berdiri
10. b kaki
11. c. nonlokomotor
12. d. meliukkan badan
13. a. tangan
14. b. bersama-sama
15. c. tangan
16. d. mengayun
17. b. tangan
18. b. lokomotor
19. a. memutar
20. a. dibuka
21. a. ke depan
22. a. ke depan
23. b. kecepatan
24. b. di depan
25. c. kaki
26. a. melenturkan otot
27. a. bangun tegak
28. d. jongkok
29. a. kekuatan tangan
30. b. menarikdanunik
2. leher
3. pinggang
4. pinggang
5. beregu
6. bugar
7. pemanasan
8. skipping
9. tangan
10. berpasangan
12. berpindah
13. bersama-sama
14. ketangkasan
15. pukulan
16. bangun tegak
17. pemanasan
18. berpindah tempat
19. nonlokomotor
20. lengan
2. untuk melatih otot pinggang
3. memutar tubuh ke arah depan
4. gerakan tubuh ke arah samping
5. bangun tegak
6. putar tali ke depan melawati kepala
7. Tmelatih otot kaki
8. kedua tangan sejajar pundak ketika memegang tali
9. bangun tegak dengan posisi tegap
10. posisi tali
I1. gerakan tanpa berpindah tempat
12.menekuk, menarikdanunik, memutar
13. menirukan gerakan mitra yang ada di depannya
14. menekuk, memutar, jongkok
15. ketika melaksanakan pemanasan
16. untuk melatih otot kaki
17. melaksanakan pertamaan, tumpuan pada kaki yang paling berpengaruh kemudian melayang di udara selanjutnya mendarat dengan tangan di depan
18. ketika melompat harus tinggi
19. untuk menghasilkan gaya dorong ke depan yang lebih besar
20. untuk melatih otot lengan
Soal UTS/PTS Kurikulum 2013 Tema 2 Kelas 3 Semester 1 ini tidak sama dengan yang lain alasannya yakni menampilkan kompetensi dasar yaitu PJOK. melaluiataubersamaini demikian, maka berguru tematik menjadi lebih gampang. Materi menjadi lebih jelas, tidak campur aduk. Semoga soal ini bermanfaa untuk akseptor didik. Dan untuk bapak/ibu/ orang renta wali anakdidik tidakboleh galau lagi ya, tidakboleh lagi marah-marah ketika mendampingi putra-putrinya berguru :D
Soal UTS/ Perguruan Tinggi Swasta Tema 2 Kelas 3
Kompetensi Dasar : PJOK
I. Berilah tanda silang (x) pada abjad a, b, c atau d di depan jawabanan yang paling benar !1. Gerakan memutar tubuh berfungsi melatih ....
a. kekuatan
b. kelenturan
c. kecepatan
d. ketahanan
2. Berikut ini ialah perilaku pertama memutar tubuh yakni ....
a. duduk
b. berdiri
c. jongkok
d. pulasan
3. misal gerakan melatih kelenturan yakni ....
a. berlari
b. melompat
c. meliukkan badan
d. mendorong tembok
4.
a. cepat
b. sangat lambat
c. rileks
d. tergesa gesa
5. Berikut ini ialah perilaku pertama meliukkan tubuh yakni ....
a. duduk
b. berdiri
c. Jongkok
d. pulasan
6. Permainan lompat tali melatih ....
a. kekuatan
b. kelincahan dan koordinasi
c. kecepatan
d. kelenturan
7. Bahan tali yang untuk lompat tali terbuat dari ....
a. karet
b. benang
c. besi
d. kayu
8. Lompat tali perorangan memakai kombinasi memutar tangan dan ....
a. berlari
b. melompat
c. menunduk
d. meliukkan badan
9. Posisi pertama melompat tali perorangan yakni ....
a. duduk
b. jongkok
c. berdiri
d. menunduk
10.
a. perut
b kaki
c. tangan
d. leher
11. Gerak tanpa berpindah daerah disebut ....
a. lokomotor
b. manipulatif
c. nonlokomotor
d. permainan
12. Gerakan yang termasuk gerak nonlokomotor yakni ....
a. berlari
b. berjalan
c. melompat
d. meliukkan badan
13. Anggota tubuh yang dipakai untuk melaksanakan gerakan mengayun yakni ....
a. tangan
b. leher
c. kepala
d. perut
14. Permainan menjiplak mitra dilakukan secara ....
a. sendiri
b. bersama-sama
c. berdua
d. berpasangan
15. Mendorong pundak mitra pada permainan mendorong memakai anggota tubuh ....
a. kaki
b. kepala
c. tangan
d. betis
16. Gerak dasar pada gerak nonlokomotor yakni ....
a. berjalan
b. berlari
c. melompat
d. mengayun
17. Latihan mendorong bermanfaa untuk melatih kekuatan ....
a. kaki
b. tangan
c. punggung
d. betis
18. Gerak dengan berpindah daerah disebut ....
a. lokomotif
b. lokomotor
c. nonlokomotor
d. senam irama
19. Permainan hulahop termasuk gerak dasar nonlokomotor, yaitu ....
a. memutar
b. membungkuk
c. melompat
d. menendang
20. Posisi kedua kaki pada ketika mengayunkan tangan yakni ....
a. dibuka
b. dirapatkan
c. ke depan
d. ke belakang
21. Arah pandangan ketika berjalan ke belakang yakni ....
a. ke depan
b. ke samping
c. ke belakang
d. ke bawah
22. Arah pandangan ketika berlari ke depan yakni ....
a. ke depan
b. ke samping
c. ke belakang
d. ke bawah
23. Ketentuan yang dinilai ketika melaksanakan suatu perlombaan laga berjalan dan merangkak yakni ....
a. ketepatan
b. kecepatan
c. kekuatan
d. ketahanan
24. Posisi kaki kanan pada tes mendorong tembok yakni ....
a. di belakang
b. di depan
c. dibuka
d. dirapatkan
25. Gerakan melompat sanggup melatih kekuatan ....
a. tangan
b. perut
c. kaki
d. bahu
26. Manfaat gerakan kelenturan yakni untuk ....
a. melenturkan otot
b. menguatkan otot
c. memperbesar otot
d. mengecilkan otot
27. Sikap pertama memutar tubuh yakni ....
a. bangun tegak
b. jongkok
c. bangun membungkuk
d. duduk tegak
28. Berikut ini bukan gerakan yang banyak dilakukan pada permainan tapak pegunungan yakni ....
a. melompat
b. memutar
c. menekuk
d. jongkok
29. Gerakan mendorong melatih ....
a. kekuatan tangan
b. kecepatan tangan
c. ketepatan tangan
d. kelenturan tangan
30.
a. mendorong
b. menarikdanunik
c. melompat
d. melempar
II. Isilah titik-titik diberikut dengan jawabanan yang benar !
1. Memutar kedua tangan melatih otot ....
2. Memutar kepala melatih otot ....
3. Memutar tubuh ke kanan dan ke kiri melatih otot ....
4. Meliukkan tubuh melatih otot ....
5. Permainan lompat tali sanggup dilakukan perorangan dan ....
6. Permainan lompat tali membuat tubuh menjadi .....
7. Sebelum melaksanakan gerakan lompat tali sebaiknya melaksanakan ....
8. Gerakan melompat dengan tali disebut ....
9. Saat melaksanakan gerakan melompat dengan tali, tali dipegang dengan kedua ....
10. Latihan mendorong mitra dilakukan secara ....
12. Melakukan gerakan mendorong tembok, tubuh dihentikan ....
13. Permainan Ikan dan Jaring dilakukan secara ....
14. Kegiatan mendorong dan menarikdanunik mitra untuk latihan ....
15. Permainan kupu-kupu terbang sanggup melatih gerakan ....
16. Sikap pertama ketika meliukkan pinggang dengan ....
17. Gerakan yang dilakukan sebelum olahraga inti disebut ....
18. Gerak nonlokomotor yakni gerak tanpa ....
19. Meliukkan tubuh termasuk gerak ....
20. Mengayunkan lengan bertujuan untuk melatih kelenturan otot ....
III. Jawablah pertanyaan-pertanyaan diberikut ini dengan uraian yang terang dan benar!
1. Sebutkan manfaat gerakan memutar badan!
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
2. Sebutkana manfaat gerakan meliukkan badan!
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
3. Sebutkan rujukan gerakan memutar badan!
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
4. Sebutkan rujukan gerakan meliukkan badan?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
5. Bagaimana perilaku pertama memutar badan?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
6. Bagaimana gerakan loncat tali?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
7. Tuliskan manfaat melaksanakan gerakan melompat memakai tali!
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
8. Bagaimana gerakan tangan ketika melaksanakan gerakan melompat memakai tali perorangan?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
9. Bagaimana posisi pertama gerakan melompat memakai tali?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
10. Apa yang harus diperhatikan ketika melaksanakan gerakan melompat memakai tali?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
I1. Apa yang dimaksud dengan gerak nonlokomotor?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
12. Sebutkan tiga gerak dasar nonlokomotor!
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
13. Jelaskan cara melaksanakan permainan menjiplak kawan!
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
14. Apa saja rujukan gerak nonlokomotor?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
15. Kapan waktu yang sempurna untuk melaksanakan gerak nolokomotor?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
16.Apa manfaat melaksanakan gerakan berjalan dan merangkak?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
17. Bagaimana cara melaksanakan lompat jauh?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
18. Bagaimana semoga lompatan sanggup jauh?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
19.Apa guna mengambil ancang-ancang ketika lompat jauh?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
20. Apa manfaat melaksanakan gerakan saling mendorong?
Jawab : ..........................................................................................................
.............................................................
Jika ingin mendownload soal, diberikut ini linknya ⇩
Soal UTS/ Perguruan Tinggi Swasta K13 Tema 2 Kelas 3 Semester 1 KD : PJOK
Kunci Jawaban Room I
1. b. kelenturan2. b. berdiri
3. c. meliukkan badan
4. c. rileks
5. b. berdiri
6. b. kelincahan dan koordinasi
7. a. karet
8. b. melompat
9. c. berdiri
10. b kaki
11. c. nonlokomotor
12. d. meliukkan badan
13. a. tangan
14. b. bersama-sama
15. c. tangan
16. d. mengayun
17. b. tangan
18. b. lokomotor
19. a. memutar
20. a. dibuka
21. a. ke depan
22. a. ke depan
23. b. kecepatan
24. b. di depan
25. c. kaki
26. a. melenturkan otot
27. a. bangun tegak
28. d. jongkok
29. a. kekuatan tangan
30. b. menarikdanunik
Kunci Jawaban Room II
1. lengan2. leher
3. pinggang
4. pinggang
5. beregu
6. bugar
7. pemanasan
8. skipping
9. tangan
10. berpasangan
12. berpindah
13. bersama-sama
14. ketangkasan
15. pukulan
16. bangun tegak
17. pemanasan
18. berpindah tempat
19. nonlokomotor
20. lengan
Kunci Jawaban Room III
1. untuk melatih kelenturan otot pinggang2. untuk melatih otot pinggang
3. memutar tubuh ke arah depan
4. gerakan tubuh ke arah samping
5. bangun tegak
6. putar tali ke depan melawati kepala
7. Tmelatih otot kaki
8. kedua tangan sejajar pundak ketika memegang tali
9. bangun tegak dengan posisi tegap
10. posisi tali
I1. gerakan tanpa berpindah tempat
12.menekuk, menarikdanunik, memutar
13. menirukan gerakan mitra yang ada di depannya
14. menekuk, memutar, jongkok
15. ketika melaksanakan pemanasan
16. untuk melatih otot kaki
17. melaksanakan pertamaan, tumpuan pada kaki yang paling berpengaruh kemudian melayang di udara selanjutnya mendarat dengan tangan di depan
18. ketika melompat harus tinggi
19. untuk menghasilkan gaya dorong ke depan yang lebih besar
20. untuk melatih otot lengan
Note : Soal UTS/ Perguruan Tinggi Swasta K13 Tema 2 Kelas 3 Semester 1 KD : PJOK yakni konten yang disusun oleh dan dilindungi undang-undang hak cipta. Dilarang mengcopy paste dan mempublish ulang konten dalam bentuk apapun ! Terima kasihItulah Soal UTS/ Perguruan Tinggi Swasta K13 Tema 2 Kelas 3 Semester 1 KD : PJOK yang sanggup saya bagikan. Semoga bermanfaa.
